내성발톱의 원인과 예방, 치료 방법은?
내성발톱이란?
내성발톱은 발톱 끝이 안쪽으로 감겨서 살을 파고 들어가는 것을 말하는데. 파고드는 발톱에 통증이 생길 뿐만 아니라 자세와 걸음걸이가 나빠지기 때문에 무릎이나 허리 통증의 원인이 되고, 특히 고령자의 경우에는 넘어질 위험이 있다.
내성발톱의 원인
내성발톱은 주로 잘못된 발톱깎이나 발톱을 깎을때 과도한힘, 그리고 손가락에 힘이 가지 않는 상태가 오래 지속되는 것등이 원인이라고 한다.
발톱의 양끝을 조금이라도 자르다가 남겼을 경우 그 발톱이 가시처럼 피부에 박혀, 통증이나 염증을 일으키기도 한다고 한다. 그래서 깊게 깊게 발톱을 깎으려고 들면 들수록 증상이 악화되므로 주의가 필필요하다.
사람이 걸을때 지면의 힘이 엄지에 가해질 뿐만 아니라 검지에 의해 위에서도 밀리는 등 발가락에 과도한 힘이 가해지기 때문에 엄지 발톱이 똑바로 펴지지 못하고 내성 발톱이 되기도 한다고 한다.
무릎이 안쪽으로 들어가 걷는 버릇을 가진 사람들도 엄지 팔톱에 과도한 힘이 가해지기 때문에, 이것도 내성발톱으로 연결될수 있다고 한다.
원래 손톱은 말려드는 성질이 있다고 한다. 일반적으로 보행시에 지면으로부터의 힘이 가해짐으로써, 발톱은 평평하게 되지만, 힘이 가해지지 않는 상태가 계속되면 발톱은 점점 감아가는 것이다.
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내성발톱 예방
내성발톱은 조금만 신경쓰면 예방하거나 개선할 수 있다. 그리고 병원에서 치료를 받았더라도 재방 방지를 위해서 계속적으로 관리를 해주어야 한다.
우선 발톱을 너무 많이 깎지 않는 것이 포인트다 발톱 길이는 발가락 끝과 같거나 1mm 정도 긴 정도까지 자란 상태가 적절하다.
발톱 끝은 평평하고 곧은 모양이 되도록 조금씩 깎고 모서리는 약간 다듬는 정도로 해야한다. 발톱을 깍는 것은 3~4주에 1회가 기본이라고 한다.
내성발톱 치료
병원에서 발톱 모양을 교정하여 통증을 제거하는 치료가 이루어진다. 상태가 심각하지않은 경상의 환자의 경우
경상의 경우 클립법으로 손톱을 평평하게 한다. 심한 경우에는 손톱 끝에 구멍을 뚫어 금속으로 된 가느다란 와이어를 통과시키는 와이어법이 시행이 된다고 한다.
어느 방법이든 발톱이 자라나기 때문에 1~2개월에 1회 정도 지속적으로 치료를 받아야 한다.
또한 염증이 동반되는 내성발톱에는 발톱 끝과 피부 사이에 부드러운 튜브를 꽂는 방법으로 염증이 가라앉을 때까지 할 수도 있다.
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