위암 초기 증상과 위암에 좋은음식에 대해

위암 초기 증상과 위암에 좋은음식에 대해

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위암 초기 증상을 알기는 그 증상이 경미해 대부분 알지 못하고 지나가는 경우가 있다고 한다. 약간의 소화불량이나 윗배의 불편감을 느끼는 정도가 위암초기증상으로 알려져 있다. 그래서 위암증상으로 힘들고 철저한 관리가 가장 좋은 방법이라고 한다.

거기에 만약 가족력이 있다면 위암을 비롯한 암의 발생 가능성은 훨씬 높아진다는 것은 모두 알고 있는 사실일 것이다. 그래서 오늘은 위암초기증상과 위암에 좋은 음식에 대해서 알아보려 한다.

위암 초기 증상에 대해서

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1. 위에 통증이 있다.
공복에 위에 통증이 있다면 위암증상을 의심해 봐야한다. 특히 스트레스가 극심하면 더 심해지는경우가 있는데 스트레스성 위염일수도 있지만 정확것은 의사의 진단을 받아보는게 좋다.

2. 먹는양에 비해 트림이 자주 나온다.
트림은 음식물과 함께 위 속에서 유입된 필요없는 가스를 내보내는 자연스러운 현상이다. 섭취한 음식양보다 더 자주 트림이 나온다면 위암 초기증상을 의심해 볼 수 있다. 위나 장에서 공기가 쌓여 장기 내 압력이 높아지게 되면 음식물이 위나 장에서 소화가 되지 못하고 설사가 많아지는 경우도 위암의 대표적인 증상중의 하나이라고 한다.

3. 속이 불편하고 구토 증상
과음을 하지도 않았음에도 이런 증상이 나오면 과로, 과음, 흡연등으로 위벽이 헐어 위산이 과다하게 생성되어 그럴 수도 있으니 위암 초기 증상을 의심해 볼 수 있다고 한다.

4. 소화불량과 답답함을 느낀다.
가스가 차지 않았는데도 더부룩한 느낌이 계속 된다면 위암증상을 의심해 볼 수 있다.

5. 자주 체한다.
과식으로 체하는것이 아니라, 이 체기가 지속이 된다고 하면 위암 증사으이 하나 일 수 있다고 한다.

이런 증상이 생기면 상당히 진행이 되었을수도 있다. 바쁘다, 겁난다라고 하며 시간을 끌면 나중에 정말 크게 후회 할 수 있으므로 꼭 병원에 방문해서 위암 초기 증상에 대해 검사를 받아 봐야 한다.

 

위암에 좋은 음식

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▶ 양배추

위염이나 위궤양 십이지장궤양 등 소화기 질환이 있을때 양배추를 꾸준히 먹으면 도움이 된다고 한다. 양배추의 많은 비타민이 상처 난 위 점막을 빠르게 회복시켜주고, 지혈작용이 있는 비타민K가 궤양으로 인한 출혈을 막아주기 때문이라고 한다.

그리고 양배추 속에는 위에 부담이 가지않게 하고 위장장애를 예방하는 소화효소도 다량 포함돼 있다. 다만 위가 약한 사람이 양배추를 생으로 너무 많이 먹으면 오히려 소화불량이 생길수 있다니 조심해서 섭취해야한다.

▶ 토종 민들레
위염과 위암에는 토종 민들레도 최고의 명약이라고 한다. 흰꽃이 피는 민들레가 토종 민들레이고, 노란꽃이 피는 민들래는 왜래종이다. 토종민들레는 암치료에 아주 좋으며 특히 위암에 명약이라고 하며, 간에도 좋다고 한다.

▶ 연근
연근을 생으로 갈아서 한두달 정도 수시로 먹으면 위에 좋다고 한다. 연근이나 마, 토란처럼 끈끈한 액이 나오는 음식이 몸에 좋다고 한다.

▶느릅나무뿌리의 껍질

위궤양에 좋다고 알려진 느릅나무뿌리껍질, 유근피라고 하는데, 이 유근피가루를 입에 넣고 오물오물 씹으며 삼키는게 효과가 제일 좋으며, 유근피 절편을 다려서 마시면 된다고 한다.

▶ 바나나
일본의 한 교수의 논문에 의하면 암예방에 큰 효과가 있다고 한다. 암세포를 가진 쥐에게 한달동안 30%정도 말린 바나나를 먹이거나 바나나 농축액을 주사한 결과 암세포의 증식이 중지 되었다고 한다.

 

 

하루 한개의 바나나 섭취로 뇌졸증 사망률이 40%까지 낮아 졌다는 이야기 도 있다. 더구나 바나나의 좋은 점은 위장을 비롯하여 소화기 계통을 쉴수 있게 하는것이고, 효소를 아낄 수 있다는 것인데 그 만큼 소화기가 휴식을 취하게 되어 좋다고 한다.

▶ 녹차

위암과 폐암,유방암, 전립선암, 피부암 등 다양한 암 예방효과가 있는 녹차는 그 특유의 떫은 맛 덕분이라고 한다. 녹차의 성분이 암세포의 표면의 단백질에붙어서 증식을 억제하는 원리를 통해 암의 진행을 막아준다고 한다.

▶알로에

생명력이 강한것으로 유명한 알로에는 상처치유 호르몬, 무기질 등 다양한 성분이 있으며 독소를 해독하는 알로에틴이 들어있고, 내장의 기능을 조절하고 궤양에 효과가 있는 알로에 우르신과 항암치료에 효과가 있는 알로미틴이 들어 있어 암에 좋은 음식을 쓰이고 있다.

여기까지 위암 초기 증상과 위암에 좋은음식에 대해서 알아봤다. 초기든 중기든 말기든 상관없이 위암에 좋은음식을 자주 섭취해서 암이란것이 아에 발생하지 않게 하는 것이 가장 중요한게 아닌가 한다.

 

 

현대 사회에서는 스트레스를 어찌할 수가 없으므로, 평소에 잘 챙겨 먹는 노력으로 건강한 삶을 가지는것이 가장 중요할듯 한다.

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